SOTAI-HO, DUE CORPI UN SOLO MOVIMENTO

Questo metodo si prefigge di riportare equilibrio nel corpo e nelle catene muscolari, attraverso determinati movimenti.
Grazie al rilassamento muscolare aiuta a ristabilire l'equilibrio dell'organismo attraverso l'armonizzazione della respirazione e i movimenti che il ricevente realizza sfruttando le sue naturali possibilità.
In questo seminario specifico affronteremo le problematiche della lombalgia.
Il seminario è aperti a tutti gli studenti di sotai ho, anche provenienti da altre scuole, che abbiano già frequentato la formazione base.
info: lartedelsilenzio@gmail.com
339 2529729 Stefania
340 7259141 Luca
349 1955909 Massimo
349 5652871 Cristina



La sua definizione : “metodo per correggere il corpo”.
E’ una tecnica è di origine giapponese che ci da la possibilità di, recuperare il nostro equilibrio perduto.
Il maestro Hashimoto, fondatore del metodo, dice che se “la struttura del corpo è corretta la malattia non può abitare nel corpo.”
Questa è una tecnica che attraverso il movimento graduale e lento unito al respiro, aiuta a ritrovare l’equilibrio sia del corpo che di organi e i visceri, recuperando la nostra vitalità.
L’associazione spagnola di Sotai-Ho   collabora con l’attuale Maestro di questa tecnica, in Giappone, e ricerca la qualità della pratica e dell’insegnamento e desidera diffondersi non solo in spagna, ma anche in Europa, dove sempre più persone sono interessate a conoscerla.
Il corso è suddiviso in tre livelli, che portano l’allievo a migliorare la conoscenza e soprattutto a metterla in pratica.
I corsi si organizzano attraverso l’associazione spagnola di Sotai-Ho sul territorio nazionale,
nelle scuole o in qualsiasi luogo che abbia l’interesse a ricevere questo tipo di formazione.

Le date:

25/26 maggio
22/23 giugno
28/29 settembre
26/27 ottobre


INFO: lartedelsilenzio@gmail.com
339 2529729 Stefania Cecire
340 7259141 Luca Tocchio


Da ottobre 2018

La sua definizione : “metodo per correggere il corpo”.
E’ una tecnica è di origine giapponese che ci da la possibilità di, recuperare il nostro equilibrio perduto.
Il maestro Hashimoto, fondatore del metodo, dice che se “la struttura del corpo è corretta la malattia non può abitare nel corpo.”
Questa è una tecnica che attraverso il movimento graduale e lento unito al respiro, aiuta a ritrovare l’equilibrio sia del corpo che di organi e i visceri, recuperando la nostra vitalità.
L’associazione spagnola di Sotai-Ho collabora con l’attuale Maestro di questa tecnica, in Giappone, e ricerca la qualità della pratica e dell’insegnamento e desidera diffondersi non solo in spagna, ma anche in Europa, dove sempre più persone sono interessate a conoscerla.
Il corso è suddiviso in tre livelli, che portano l’allievo a migliorare la conoscenza e soprattutto a metterla in pratica.
I corsi si organizzano attraverso l’associazione spagnola di Sotai-Ho sul territorio nazionale,
nelle scuole o in qualsiasi luogo che abbia l’interesse a ricevere questo tipo di formazione.
INFO: lartedelsilenzio@gmail.com
339 2529729 Stefania Cecire
340 7259141 Luca Tocchio

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2017
"Presto sarò a Torino per insegnare l'arte del Sotai, una terapia completamente diversa da tutto quello che la maggioranza delle persone conosce; una forma di lavoro che impressiona fin dall'inizio.
Non ho conosciuto mai una tecnica di riequilibrio che possa fare così tanto con così poco, sfocando il paziente dal suo dolore e della sua sofferenza per restituire la sua natura originale.
A portata di tutti e senza bisogno di risorse... a parte la nostra abilità e la nostra sensibilità.
Un'opportunità per imparare una tecnica che umanizza il rapporto tra paziente e terapeuta, e che colloca quest'ultimo in un ruolo secondario, come collaboratore e non come artefice protagonista e che permette al paziente di essere consapevole del suo processo, la sua evoluzione personale.
Spero che non ve lo perdiate. Lo sforzo varrà la pena.
Un abbraccio"
Mateo García del Río
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La maggior parte delle persone vivono situazioni e conflitti che segnano profondamente le loro vite. Molte di queste situazioni non son ben “digerite” e lasciano un'impronta dentro di noi, come per esempio emozioni radicate delle quali non siamo capaci di liberarci e van così alterando il nostro equilibrio corporeo.
In molte persone, queste emozioni si convertono in un ostacolo con il quale convivono e così disequilibrano i loro corpi, che sporadicamente ci ricordano che ques...te emozioni ancora son li, e stanno occupando un luogo in cui non dovrebbero stare e si riflettono in forma di malattie o altri dolori.
Tutti sappiamo che queste emozioni ci pregiudicano, colpiscono gli organi o alcune parti del corpo sotto forma di irrigidimento o dolore.

Con la pratica del SOTAI possiamo darci la possibilità di liberare queste emozioni e così anche questi disequilibri organici e muscolari. Come è possibile fare tutto questo? Semplicemente con lo stimolo che dà il SOTAI che, a differenza della maggior parte delle terapie manuali, agisce dall'interno verso l'esterno. Questo fa si che le emozioni situate nel nostro più profondo , affioreranno per essere superate o eliminate per sempre, riequilibrando il corpo e liberandolo dalla sofferenza.
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El Sotai si basa nella teoria filosofica di Keizo Hashimoto ( medico, agopuntore, 1897-1993) che consideró Il corpo umano come una grande architettura dinamica (architettura mobile) il cui funzionamento non da problemi nel momento in cui si seguono norme di vita sane. Nel Sotai, queste norme si riferiscono ai successivi aspetti: respirazione, alimentazione, movimento e pensiero.
Il fluire della dinamica strutturale è la chiave per mantenere la salute. Quando questo fluire si... perde possono apparire sintomi ambigui come disturbi o dolori lievi che, pur lievi che possano essere, possonno alterare l'insieme della nostra struttura corporea. In molti casi per di più la causa non sì può riscontrare con una visita medica.
Il dott. Hashimoto chiamò questo atto intuitivo "evadere dal dolore per riparare la lesione".
Nel Sotai, si considera che il movimento verso la direzione "più comoda", opposto alla direzione che invece provoca dolore è "curativo". Per questo motivo, come dipende dalla percezione di ciascuno, si tratta di una sensibilità individuale.
Col SOTAI aiutiamo a risvegliare questa sensibilità, permettendoci di essere autocoscenti, tanto della nostra postura e del movimento , come del nostro processo interno. Questo ponte verso il nostro interno ci aiuta, con l'esercizio, a riconoscere le necessità del nostro paziente e ci dà abilità e mezzi



per lavorarci. "NON CI SON ERRORI NELL'ARCHITETTURA DEL NOSTRO CORPO" Dr. Keizo Hashimoto


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Quando una persona sente dolore in qualsiasi parte del corpo, istintivamente adotta una postura di raccoglimento verso la zona colpita dal dolore. Il corpo istintivamente per sua natura cerca di proteggere la zona dolente. Stranamente non siamo coscenti che l'organismo sta già attivando un processo di autoguarigione. Il corpo sà quello che deve fare, la reazione è già compresa nell'intelligenza naturale di ciascun muscolo e ciascun organo.
Quando, passato un periodo, il dolor...e non scompare, di solito cerchiamo una soluzione esterna che ci aiuti a risolvere la situazione. Per una ragione puramente sociale e educazionale di solito decidiamo di consultare un medico, il quale, nella maggior parte dei casi, cercherà di risolvere il problema con un medicinale o indicandoci una terapia con un fisioterapista. Quest'ultimo in molti casi tratterà il problema agendo in modo contrario, contro la propria natura del corpo che sta soffrendo, provacando così ancor più dolore.


La terapia di Sotai si allea col corpo, lavora seguendo la sua tendenza naturale, assecondando il processo di auto guarigione. Questa terapia capisce che il dolore non si deve solo nascondere con dei farmaci e inibire i sintomi, e che nemmeno bisogna lottare o forzare, generando ancor più dolore. Il Sotai lavora partendo dalla conoscenza che il dolore e la sofferenza è necessario combatterlo con amore. Dirigendo il corpo verso uno stato di piacere e calma interna, li troverà i mezzi per curarsi.
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Cuando una persona siente dolor en cualquier parte de su cuerpo, instintivamente este adopta posturas de recogimiento sobre la zona dolorida. El cuerpo, de forma natural busca replegarse y proteger la zona afectada. Curiosamente no somos conscientes de que el cuerpo está activando su proceso de autocuracion. El cuerpo sabe lo que debe hacer. Está impreso en la inteligencia natural de cada músculo y de cada órgano.
Cuando, pasado el tiempo, el dolor no desaparece, solemos bus...car soluciones externas que nos ayuden a resolver la situación. Por una cuestión puramente social y de educación solemos acabar en el médico, el cual, en la mayoría de los casos, tratará de resolver con medicamentos o bien, en manos de fisioterapeutas que en muchos casos tratarán el problema actuando contra la propia naturaleza del cuerpo que sufre, provocando generalmente más dolor aún.
La terapia de Sotai se alía con el cuerpo, trabajando con él a favor de su tendencia natural de autocuracion. Está terapia comprende que el dolor, no se debe tapar con fármacos, que solo inhiben los síntomas, ni debe combatirse con más dolor. El Sotai trabaja desde el conocimiento de que al dolor y al sufrimiento hay que combatirlo con amor. Conduciendo al cuerpo hacia un estado de placer y calma interna, el cuerpo encuentra ahí su más poderosa herramienta de curación.


Dal 22 aprile la seconda edizione del corso base di Sotai-Ho.

 Il SOTAI è una terapia naturale, di origine giapponese, che combina la conoscenza della medicina tradizionale cinese e giapponese.
Inoltre si unisce alla conoscenza ed esperienza della medicina occidentale, per il recupero funzionale muscolare e scheletrico. Il suo scopo è di promuovere l’equilibrio del corpo in maniera dolce e naturale.
Questa terapia ha effetti benefici in diversi malesseri, quali:
Mal di schiena
Problemi al Collo
alle spalle
sciatica
Emicrania
dolore mestruale

Síntomi della menopausa
Disequilibri dovuti allo sport

Dolore post-operatorio
Asma
Disturbi emozionali

Stress
Ansia 
E molti altri ...

Il Sotai è un metodo fluido, calmante e riequilibrante, facile da eseguire ovunque, senza l'uso di alcun dispositivo. Si tratta di un metodo sviluppato da DR. Keizo Hashimoto nel 1974, utilizzando la sua esperienza medica nel lavoro del movimento fisico unito alla respirazione.
Praticando il sotai regolarmente si può recuperare il corretto allineamento della colonna vertebrale e raggiungere uno stato ottimale di salute fisica e mentale.
Per imparare il sotai non è necessario avere una esperienza particolare, poiché nel nostro corso, insegniamo tutto il necessario per imparare e gestire questa tecnica.
Il nostro insegnante professionista vi spiegherà i dettagli essenziali perché la tecnica risulti efficace guidando il corpo del paziente al movimento specifico e curativo del Sotai.
Ciò che si apprende durante il seminario è applicabile il giorno seguente. E può essere efficace per risolvere problemi sia agli altri che a se stesi, poiché alcune tecniche di Sotai sono praticabili senza aiuto dell’operatore.
Inoltre, quando si è appresa completamente questa disciplina si è in possesso di una nuova e affascinante opportunità di lavoro.
Il corso sarà condotto dal Professor Mateo García del Rio, esperto di Sotai e segretario e istruttore della associazione spagnola di Sotai-Ho (AESH), l'entità ufficiale che insegna e certifica la formazione professionale di questa tecnica.
Inoltre, il nostro esperto Sotai dirige la scuola di Shiatsu giapponese a Malaga e partecipa a numerose conferenze, corsi e seminari, sia a livello nazionale che internazionale.
Per informazioni riguardanti il corso visita il nostro blog:
www.artedelsilenzio.blogspot.com
lartedelsilenzio@gmail.com
339 2529729
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Seconda edizione del corso base di SOTAI-HO, "metodo per aggiiustare il corpo".
Non perdere questa nuova opportunità di studio e formazione!! Dal 22 Aprile 2017!!

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SOTAI-HO 2016 !!!!!!!!!!!!!!!
Ed ecco tutto il nostro lavoro, da maggio a ottobre.
Grazie a questo maestro, alla sua passione e dedizione,  a tutto ciò che ci ha donato in questi mesi. grazie anche a questo nuovo gruppo di ricerca.
Alla prossima edizione !




















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Hola, amigos.
Hoy quiero hablar de los beneficios que la práctica de Sotai aporta al terapeuta.
Cuando yo empece a practicar Sotai, siempre pensaba en mis pacientes, como ayudarles a liberar el dolor y recuperar el equilibrio y la salud, pero con el tiempo he descubierto que yo también me beneficio cada día más. La práctica de Sotai promueve en el terapeuta un mayor auto-conocimiento de sí mismo. Esto no solo es importante para nuestra vida diaria, sino que además nos permite avanzar en nuestra calidad técnica y sensitiva.
La sensibilidad es una herramienta importante en cualquier terapia manual, pero en la práctica de Sotai nos lleva a conducir el cuerpo de nuestro paciente hacia la emoción que reside en su interior y transformar el dolor en placer. Ese es el gran objetivo del terapeuta de Sotai.

Les espero a todos el próximo día 21 en el Curso Básico de Sotai Ho Torino. Les asegura que será una experiencia nueva y maravillosa.
Saludos y Salud

Ciao, amici.
Oggi voglio parlare dei benefici che la pratica di sotai apporta al terapeuta.
Quando io ho iniziato a praticare sotai, pensavo sempre ai miei pazienti, come aiutarli a liberare il dolore e recuperare l'equilibrio e la salute, ma con il tempo ho scoperto che anche io mi guadagno ogni giorno di più. La pratica di sotai promuove il terapista un maggiore auto-conoscenza di sé. Questo non è solo importante per la nostra vita quotidiana, ma anche che ci permette di andare avanti nella nostra qualità tecnica e sensibile.
La sensibilità è uno strumento importante in qualsiasi terapia manuale, ma nella pratica di sotai ci porta a guidare il corpo del nostro paziente verso l'emozione che risiede nel suo interno e trasformare il dolore in piacere. Questo è il grande obiettivo del terapeuta di sotai.
Vi aspetto tutti il prossimo giorno 21 nel corso di base di sotai ho torino. Vi assicura che sarà un'esperienza nuova e meravigliosa.
Saluti e salute

(Mateo Garcia del Rio)
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Una de las grandes ventajas que tiene la técnica Sotai es su versatilidad, su capacidad de poder adaptarse a cualquier entorno, sin necesidad de ningún elemento externo a lo que todos ya poseemos.
Me dedico al Shiatsu y al Sotai desde hace tiempo y aunque en los tratamientos podría separar las técnicas, también desde hace tiempo entendí que la técnica de Sotai aporta un valor añadido a cualquier otra terapia manual.
Hoy en día, en mi trabajo diario, el Shiatsu y el Sotai se mezclan en la misma sesión, permitiéndome llegar a lo profundo con suavidad, sin provocar dolor y haciendo que el desequilibrio entre en movimiento hacia el exterior y pueda ser tratado en la superficie.

Que pasen un feliz fin de semana.
Hasta pronto

Uno dei grandi vantaggi che ha la tecnica sotai è la sua versatilità, la sua capacità di adattarsi a qualsiasi ambiente, senza necessità di alcun elemento esterno a quello che già possediamo tutti.
Mi dedico allo shiatsu e al sotai da tempo e anche se nei trattamenti potrebbe separare le tecniche, è ormai da tempo ho capito che la tecnica di sotai apporta un valore aggiunto a qualsiasi altra terapia manuale.
Oggi, nel mio lavoro quotidiano, lo shiatsu e il sotai si mescolano nella stessa sessione, permettendomi di raggiungere quello profondo con dolcezza, senza causare dolore e facendo che lo squilibrio tra in movimento verso l'esterno e possa essere trattato in superficie .
Che passate un buon fine settimana.
A presto

(Mateo Garcia del Rio)
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La mayoría de las personas hemos vivido situaciones y conflictos que nos ha marcado profundamente. Muchas de estas situaciones no fueron bien "digeridas" y dejaron huellas emocionales en nuestro interior, que fueron enquistándose y alterando nuestro equilibrio.
En muchas personas, estas emociones suponen un lastre con el que conviven y el cuerpo, de forma esporádica, nos devuelve a la superficie ... Altro...

La maggior parte delle persone abbiamo vissuto situazioni e conflitti che ci ha profondamente segnato. Molte di queste situazioni non sono stati bene "digerite" e hanno lasciato impronte emotive nel nostro interno, che furono enquistándose e alterando il nostro equilibrio.
In molte persone, queste emozioni rappresentano un ostacolo con cui convivono e il corpo, sporadicamente, ci restituisce alla superficie queste emozioni per ricordarci che anche se sono ancora lì, occupando un posto che non dovrebbero occupare.
Sappiamo tutti che queste emozioni dannose alterano alcuni organi e come conseguenza, riguardano alcune zone del nostro corpo che è alterato in qualche modo con tensione, rigidità o dolore.
Con la pratica di sotai possiamo darci la possibilità di liberare le emozioni e con ciò, questi squilibri organici e muscolari. E come è possibile tutto questo?, per la semplice ragione che lo stimolo del sotai, a differenza della maggior parte delle terapie manuali, agisce dall'interno verso l'esterno. Questo fa sì che queste emozioni ospitate nel profondo del nostro corpo, si trovino fuori, dove possono essere superate ed eliminate per sempre, liberando il corpo della sofferenza.
Vi auguro da Malaga un buon fine settimana. Saluti e salute.
(Mateo Garcia del Rio)
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Cuando trabajo con mis pacientes, observo cuanto espacio dejan esas personas al placer.
Nuestro estilo de vida occidental nos lleva poco a poco a prescindir del placer, ya que, parece no ser productivo o necesario para alcanzar las metas diarias. Durante demasiado tiempo nos han inculcado que lo único que realmente vale la pena es el esfuerzo.
Generalmente nos conformamos con disfrutar del placer en pequeñas dosis aisladas y esporádicas y esa prioridad de la lucha y el esfuerzo frente al placer nos lleva progresivamente a la rigidez y la tensión física y mental.
El Sotai nos da la posibilidad de encontrar ese placer en algo tan natural como es el movimiento. Cuando nos movemos de una forma determinada, el placer brota hacia el exterior inundando nuestro cuerpo y nuestra mente, permitiéndonos identificar nuestra verdadera esencia.

Quando lavoro con i miei pazienti, noto quanto spazio lasciano quelle persone al piacere.
Il nostro stile di vita occidentale ci porta a poco a poco, a prescindere dal piacere, visto che sembra non essere produttivo o necessario per raggiungere gli obiettivi quotidiani. Per troppo tempo ci hanno insegnato che l'unica cosa che vale davvero la pena e ' lo sforzo.
Solitamente ci accontentiamo di godere del piacere in piccole dosi isolate e sporadiche e questa priorità della lotta e lo sforzo di fronte al piacere ci conduce gradualmente la rigidità e la tensione fisica e mentale.
Il sotai ci dà la possibilità di trovare quel piacere in qualcosa di così naturale come il movimento. Quando ci muoviamo in un determinato modo, il piacere sgorga verso l'esterno inondando il nostro corpo e la nostra mente, permettendoci di identificare la nostra vera essenza.

(Mateo Garcia Del Rio)
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Muchas veces nos encontramos con cuerpos rígidos, tensos; cuerpos que parecen no descansar nunca. Esto sucede al mismo tiempo que la mente de estas personas tampoco descansan. Una actividad mental permanente, conduce a un cuerpo tenso permanente.
El Sotai es una potente terapia, capaz de desconectar la mente y permitir que el cuerpo descanse y se recupere. El Sotai devuelve al estado natural, tanto al cuerpo como a la mente.

Molte volte ci troviamo con corpi rigidi, tesi; corpi che non sembrano mai riposare. Questo accade allo stesso tempo che la mente di queste persone non riposano. Un'attività mentale permanente, porta ad un corpo teso permanente.
Il sotai è una potente terapia, in grado di staccare la mente e lasciare che il corpo si riposi e si riprenda. Il sotai restituisce allo stato naturale, sia al corpo che alla mente. 

(Mateo Garcia del Rio)

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¿Sabían ustedes que siendo conscientes o sin serlo hacemos Sotai a diario? El Sotai está impreso en nuestro ADN, en nuestro instinto y es una expresión íntima de nuestro cuerpo.
Cada vez que nos desperezamos, después de permanecer un largo rato en determinadas posturas, el cuerpo sabe qué movimientos hacer para eliminar las tensiones acumuladas. En esos momentos nunca pensamos en los movimientos que vamos a realizar, los hacemos y vasta. Y normalmente acompañado de una profunda respiración que invade todas nuestras células.
Ustedes ya saben hacer Sotai por sí mismos, nosotros, en el próximo curso del 21 de Mayo en Turín, le enseñaremos a inducirlo en otras personas que necesitan recuperar su propia naturaleza.

Sapevate che essendo consapevoli o senza esserlo facciamo sotai quotidianamente? Il sotai è stampato nel nostro DNA, nel nostro istinto ed è un'espressione intima del nostro corpo.
Ogni volta che ci siamo desperezamos, dopo un lungo tempo in determinate posizioni, il corpo sa cosa movimenti fare per eliminare le tensioni accumulate. In quei momenti non pensiamo ai movimenti che andiamo a fare, gli facciamo e vasta. E di solito accompagnata da un profondo respiro che invade tutte le nostre cellule.
Voi sapete fare sotai da soli, noi, nel prossimo corso del 21 maggio a Torino, vi insegneremo a partorire in in altre persone che hanno bisogno di recuperare la propria natura.

(Mateo Garcia del Rio)

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Técnicamente, el Sotai Ho es puro movimiento y armonía energética. La respiración profunda y el movimiento fluido se funden para liberar al organismo desequilibrado. Los ejercicios son sencillos, fáciles de entender y de realizar. Siempre se utiliza el movimiento natural y agradable del cuerpo, sin que suponga un esfuerzo para el paciente.
La respiración que surge del abdomen acompañada del movimiento, inunda todas los tejidos del paciente induciendo a una relajación física y mental, de donde surge una sensación placentera que emana del ser.
Permitir que el cuerpo exprese su propia naturaleza a través del movimiento, le da a este la oportunidad de recuperar su equilibrio.

Tecnicamente, il sotai ho è puro movimento e armonia energetica. La respirazione profonda e il movimento fluido si fondono per liberare l'organismo squilibrato. Gli esercizi sono semplici, facili da capire e da realizzare. Sempre si usa il movimento naturale e piacevole del corpo, senza che costituisca uno sforzo per il paziente.
Il respiro che emerge dall'addome accompagnata dal movimento, allaga tutte i tessuti del paziente inducendo un rilassamento fisico e mentale, da cui emerge una sensazione piacevole che emana dell'essere.
Permettere al corpo di esprimere la propria natura attraverso il movimento, gli dà a questo la possibilità di recuperare il suo equilibrio.



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Oggi in Giappone esistono diversi stili di Sotai-Ho che hanno sviluppato una grande varietà di esercizi e pratiche terapeutiche. Il Sotai che arriva in Occidente è molto evoluto, ma attinge direttamente alle origini, perchè è nelle basi che risiede la conoscenza.
e' un metodo semplice ed efficace al tempo stesso.
(SOTAO-HO, principi fondamentali / Shigeru Onoda / mediterranee).

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Il maestro Hashimoto, fondatore del metodo, dice che se “la struttura del corpo è corretta la malattia non può abitare nel corpo.”
Questa è una tecnica che attraverso il movimento graduale e lento unito al respiro, aiuta a ritrovare l’equilibrio sia del corpo che di organi e i visceri, recuperando la nostra vitalità .
L’associazione spagnola di Sotai-Ho collabora con l’attuale Maestro di questa tecnica, in Giappone, e ricerca la qualità della pratica e dell’insegnamento e desidera diffondersi non solo in spagna, ma anche in Europa, dove sempre più persone sono interessate a conoscerla. (Mateo Garcia del Rio)

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MUOVERSI, VIVERE, NON PENSARE!.
(Luigi Pirandello)

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"Il modo in cui le persone si muovono è la loro autobiografia in movimento". 
(Gerry Spence)

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Mateo Garcia del Rio, direttore del la “Escuela Giaponesa de Shiatsu” en Malaga, e istruttore e membro dell’associazione spagnola del Sotai-Ho, ci parla di questa tecnica:
La sua definizione significa “metodo per correggere il corpo”.
E’ una tecnica è di origine giapponese che ci da la possibilità di, recuperare il nostro equilibrio perduto.
Il maestro Hashimoto, fondatore del metodo, dice che se “la struttura del corpo è corretta la malattia non può abitare nel corpo.”
Questa è una tecnica che attraverso il movimento graduale e lento unito al respiro, aiuta a ritrovare l’equilibrio sia del corpo che di organi e i visceri, recuperando la nostra vitalità .
L’associazione spagnola di Sotai-Ho collabora con l’attuale Maestro di questa tecnica, in Giappone, e ricerca la qualità della pratica e dell’insegnamento e desidera diffondersi non solo in spagna, ma anche in Europa, dove sempre più persone sono interessate a conoscerla.
Il corso è suddiviso in tre livelli, che portano l’allievo a migliorare la conoscenza e soprattutto a metterla in pratica .
I corsi si organizzano attraverso l’associazione spagnola di Sotai-Ho sul territorio nazionale,
nelle scuole o in qualsiasi luogo che abbia l’interesse a ricevere questo tipo di formazione .
C’è un calendario prefissato che pubblichiamo nella pagina web e facebook :
www .facebook.com/Asociacion-espanola-de-sotai-ho, dove puoi consultare le date dei prossimi corsi base e i luoghi deve si terranno per il prossimo anno.


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Il 21 maggio 2016 inizia, 
per la prima volta nel nord Italia e a Torino, 
il percorso formativo per operatori, partendo dalla tecnica base.
Docente: Mateo garcia del Rio, direttore de la “Escuela Giaponesa de Shiatsu” en Malaga, segretario e istruttore dell’associazione spagnola del Sotai-Ho.



Il sotai Ho è un insieme di eserizi fisici che fanno parte di un percorso di salute, proposto dal dottor Keizo Hashimoto a partire dagli anni cinquanta in Giappone.
Il metodo si prefigge di riportere equilibrio nel corpo e nelle catene muscolari, attraverso determinati movimenti. 
Questa tecnica corporea produce rilassamento muscolare e aiuta a ristabilire l'equlibrio dell'organismo attraverso l'armonizzazione della respirazione con i movimenti che il ricevente realizza nei limiti naturali delle sue possibilità.

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Il corso è aperto a tutti gli operatori del settore Olistico, operatori Shiatsu e a tutti quelli che desiderano apprendere una nuova disciplina e opportunità di lavoro.
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PROGRAMMA FORMAZIONE TECNICA BASE
• Presentazione dell'Associazione (AESH) e obiettivi del corso.
• Le basi:
- La storia del Sotai.
- Tipi di stretching.
- L'osservazione e la diagnosi.
-Relax prima del trattamento.
- Otto movimenti della colonna vertebrale
- Catene muscolari (concetto generale).
- Riequilibrio e allineamento pelvico 
-Liberazione cintura scapolare 
-Flessione ed estensione muscolare
-Kata di base e varianti
-kata in decupito supino
-Kata in decupito prono 
-Kata in posizione seduta.
verrà rilasciato il certificato dalla AESH (Asociacion Espagnola de Sotai -Ho)

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DOCENTE: Mateo Garcia Del rio, direttore de la Escuela Japonesa de Shiatsu de Malaga
Shiatsu-Do Malaga
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PER INFO E ISCRIZIONI:
Stefania Cecire 339 2529729
stefania.cecire70@gmail.com / lartedelsilenzio@gmail.com

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